theother

103 35

О чем думаете?

 -Приложения

  • Настольные игры онлайнМы предлагаем Вам сразиться в любимые настольные игры со своими друзьями, не отходя от компьютера. У нас вы сможете поиграть в дурака, преферанс, тысячу, нарды, шахматы, шашки, крестики-нолики, точки,
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Битвы БитвыУ кого лучше дизайн ногтей? Кто мужественнее? Кто больше ЭМО? У кого друзья невероятнее отрываются? ЭТО РЕШИТ БИТВА!!

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в theother

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 05.11.2007
Записей в дневнике: 376
Комментариев в дневнике: 8886
Написано сообщений: 9462
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Про спортивное питание

Суббота, 08 Мая 2010 г. 12:27 (ссылка) + в цитатник


Нашёл в инете вот такую инфу. Скажите, пожалуйста, вы знаете об этом что-то?.. Это, действительно, так хорошо и замечательно?..

"Nutrafit — спортивное питание для тех, кто хочет быть в тонусе

Существует несколько видов спортивного питания и пищевых добавок, среди которых у нас Вы найдете аминокислоты, гейнеры, протеин, креатин, жиросжигатель, карнитин (L-карнитин), витамины, минералы и многое другое, что позволит Вам достичь максимальных результатов в Ваших тренировках.

Как профессионалы в своем деле, хотим с уверенностью Вам сообщить, что наша продукция является абсолютно безвредной для здоровья, если ее употребление назначено квалифицированным специалистом.

Для того, чтобы выбрать питание, изначально нужно определиться, для чего оно Вам нужно."

У меня отец как-то покупал спортивное питание, пока качался - мыщцы, и правда, быстро наращивались. Но как перестал - прес так же быстро стал пузом, всё куда-то ушло. Так что даже не знаю...

Теги:  

Не_титан   обратиться по имени Суббота, 08 Мая 2010 г. 12:31 (ссылка)
Думаю, что женщинам это не очень-то подойдёт...
Ответить С цитатой В цитатник
Eva_York   обратиться по имени Суббота, 08 Мая 2010 г. 14:54 (ссылка)
Судя по опыту твоего папы это питание вызывает привыкание, то есть если начнёшь - надо будет постоянно это кушать, так что решать тебе.
Ответить С цитатой В цитатник
Biomassa   8 0 обратиться по имени Суббота, 08 Мая 2010 г. 17:10 (ссылка)
Хлеб кушать вызывает привыкание - хы...
L-карнитин - ок!
Ответить С цитатой В цитатник
Avgurin   1 0 обратиться по имени Вторник, 11 Мая 2010 г. 02:02 (ссылка)
это всё хрень маркетинговая. Если не медикаментозно наращивать мышечную массу - всё просто: увеличить в рационе долю белков + грамотные тренировки.
Ответить С цитатой В цитатник
Biomassa   8 0 обратиться по имени Вторник, 11 Мая 2010 г. 05:44 (ссылка)
Грамотные тренировки... Ага.
Ответить С цитатой В цитатник
эфемерное_безразличие   1 0 обратиться по имени Вторник, 11 Мая 2010 г. 15:54 (ссылка)
смотря для чего использовать.
аминокислоты хорошо в течении 30 мин. до или после тренировки ( состовляющие белка + легче в таком виде усваиваются ).
креатин - повышение взрывной способности мышц ( но задерживает воду и для сброса веса значения не имеет).
карнитин - смысл имеет для жиросжигания от 1000 мг. в сутки, а так помогает, но если тренируешься.
протеин - наверно дольше для пацанов =).
витамины и минералы - само собой, т.к. при тяжелых тренировках просто из пищи не получишь всего.
гейнеры - не было общения . . . .



Не_титан, а что женщины не люди, не помогало бы не пили, НО ЕЩЕ РАЗ - НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ, а то и пацанам не поможет.

P.S. и надо принимать с перерывами и чередовать производителей, а не то привыкните=).
Ответить С цитатой В цитатник
only_first   0 0 обратиться по имени Понедельник, 17 Мая 2010 г. 07:08 (ссылка)
Не, не так это хорошо и не так замечательно. зачастую пустая трата денег)
хорошее обычное питание и спортивную диету ничто не заменит
Ответить С цитатой В цитатник
Alex_velikiy   0 0 обратиться по имени Диета?? Суббота, 19 Июня 2010 г. 16:31 (ссылка)
Я вот думал над этим много, пока не наткнулся на сайт http://treningomania.ru/, понял что питаться нужно с умом!
Ответить С цитатой В цитатник
inydkuovamgao   0 0 обратиться по имени Пятница, 19 Ноября 2010 г. 17:15 (ссылка)
Лушче ИМХО здоровая пища в блендере!
Ответить С цитатой В цитатник
Подписаться
Отписаться
К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: показать смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

Найти дневники